Как принимать Гарциния
Способ приёма Гарцинии Камбоджийской:
    Обычная доза составляет 3 мг гидроксилимонной кислоты (5 мг экстракта 60%) на один килограмм веса тела 3 раза в день за 30 мин до еды (1 гр в сутки при весе 60 кг).
- Противопоказания:
- беременность или кормление грудью;
 - болезнь Альцгеймером и другие виды деменций;
 - вместе с приемом препаратов для снижения уровня холестерина в крови;
 - при повышенной нервозности и возбудимости;
 - людям с болезнями ЖКТ и слабым пищеварением;
 - при проявлении аллергических реакций на компоненты;
 - тем, кто принимает лекарства для снижения сахара в крови и диабетикам.
 
Побочные эффекты:
    Побочное действие гарцинии проявляется крайне редко и как правило связано с передозировкой. Не обладает слабительным эффектом, что важно.