Как применять Левзею
Применение корня Левзеи:
по 5 грамм 2-3 раза в день до еды, не позднее, чем за 4 часа до сна.
При длительном приеме продолжительность одного курса в ряде случаев доходит до 9 недель.
Разовый прием экстракта для улучшения качества и продолжительности тренировки – за 40 минут до занятия в первой половине дня.
Сочетается с чаем, алкоголем, пищевыми продуктами.
Отвар Левзеи: Отваривают в течении 20 минут и настаивают полчаса. Пьют трижды в день. Эффект самый мягкий, помогает при сверхурочной работе, в сессию.
Настойка Левзеи: Измельчить корень,залить стаканом спирта и в темном месте выдерживать три недели процедить и принимать по столовой ложке три раза в день до еды. последний приём за 4 часа до сна. Суть - стимулирование иммунитета в межсезонье и эпидемии.