Как принимать Родиолу Розовую

Как принимать Родиолу Розовую:
По 3 гр. дважды в день.
Чай для иммунитета
20 гр. корней Родиолы
20гр. корней Заманихи и плодов Шиповника
15 гр. плодов Боярышника и Крапивы
10 гр. травы Зверобоя.
1 столовую ложку получившегося сбора заливаем стаканом кипятка, ставим на огонь на 10 минут и снимаем с огня. Настаивать 4 часа и процедить.
Сырье из отвара нужно удалить, а после долить кипятка, чтобы было около 200 мл. Принимать готовый отвар по 70 мл трижды в день.

Чай при простуде, сердечной слабости
Данный настой применяют так же при нервных заболеваниях и болезнях желудочно-кишечного тракта.
5 гр. корней Родиолы измельченных заливаем литром кипятка.
Настоять 4 часа и затем процедить.
Принимать готовый настой по стакану трижды в день.
Не рекомендуется употреблять непосредственно перед сном, может вызвать бессонницу.

Употребление с другими продуктами:

Родиола Розовая, Ежовик Гребенчатый и Бакопа Монье отлично сочетаются друг с другом. Так как Родиола стимулирует ЦНС и отлаживает ток крови, а Бакопа и Ежовик обеспечивают нейрогенез.
Родиола Розовая, Гинкго Билоба. Ноотропные свойства усиливаются при сочетанном применении экстрактов Гинкго билобы и Родиолы. Гинкго Билоба улучшает когнитивные функции мозга. Кроме того, он активизирует микроциркуляцию кровеносной системы, облегчая симптомы легкой и/или умеренной цереброваскулярной недостаточности. Родиола розовая помогает кровеносной системе, обеспечивая клетки кислородом и питательными веществами. Способствует сохранению оптимальной когнитивной и умственной деятельности, помогает организму адаптироваться к физическим и эмоциональным нагрузкам. Оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и защищает клетки от окислительного стресса.