1 Родиола Розовая, корень (Rhodiola Rosea, Золотой Корень) - Как принимать Родиолу Розовую

Как принимать Родиолу Розовую

Как принимать Родиолу Розовую:
По 3 гр. дважды в день,
либо как чай Чай для иммунитета
20 гр. корней Родиолы
20гр. корней Заманихи и плодов Шиповника
15 гр. плодов Боярышника и Крапивы
10 гр. травы Зверобоя.
1 столовую ложку получившегося сбора заливаем стаканом кипятка, ставим на огонь на 10 минут и снимаем с огня. Настаивать 4 часа и процедить.
Сырье из отвара нужно удалить, а после долить кипятка, чтобы было около 200 мл. Принимать готовый отвар по 70 мл трижды в день.

0