Каждый день она принимает на себя больше, чем любой мегаполисный очистной завод: перерабатывает токсины, остатки лекарств, пищевые добавки, алкоголь, продукты обмена.
Когда поток загрязнений превышает возможности системы, фильтр забивается — появляются тяжесть, вялость, тусклая кожа, нарушается обмен веществ.
Печень можно смело назвать "центр биохимической обороны" организма. Её клетки — гепатоциты — обезвреживают вредные соединения в две фазы:
Фаза распознавания и нейтрализации (фаза I)
Ферменты цитохромы P450 превращают токсичные жирорастворимые вещества в промежуточные формы — словно подготавливают мусор к переработке: токсины становятся пригодными для дальнейшего связывания (Guengerich et al., 2015).
Фаза связывания и выведения (фаза II)
Здесь токсины «приклеиваются» к безопасным молекулам — глутатиону, глюкуроновой или серной кислоты. После этого они теряют опасные свойства и выводятся через желчь или почки (Parkinson & Ogilvie, 2008).
А так же производят антиоксидантная защиту.
Ведь даже у самой сильной системы бывают «прорывы». Окислительный стресс повреждает клеточные мембраны гепатоцитов.
Чтобы этого не случилось, печень активно использует глутатион, супероксиддисмутазу и каталазу — антиоксиданты, гасящие вспышки свободных радикалов (Jones, 2006).
.... Но даже такому "титану" нужны союзники.
И Артишок — надежная поддержка биохимического щита
Главное действующее вещество — цинарин.
Он усиливает выработку и отток желчи, помогая печени сбрасывать «биохимический мусор».
Кроме того, цинарин и хлорогеновая кислота снижают окислительный стресс — одну из ключевых причин повреждения клеточных мембран (Gebhardt et al., 1997).
В исследовании Phytomedicine (2016) подтверждено, что экстракт Артишока защищает печень от токсических повреждений, снижая уровень АЛТ и АСТ у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. Учёные отметили также улучшение липидного профиля и восстановление антиоксидантного статуса.
Артишок активирует ферменты детоксикации, способствует регенерации гепатоцитов и нормализует обмен жиров.
В результате печень работает стабильнее, быстрее очищает кровь, улучшая общее самочувствие, цвет лица и уровень энергии (Wang et al., 2021).
Экстракт Артишока (Cynara scolymus) — концентрированный источник цинарина и антиоксидантов.
Его удобно включить в курс поддержки печени, особенно в осенний период, когда рацион становится плотнее, а нагрузка на организм — выше.
Прислушайтесь к своему телу.
Если оно подаёт сигналы усталости — возможно, пришло время помочь тому, кто каждый день защищает нас изнутри.
