Ашваганда, молотый корень (Withania Somnifera, Витания Снотворная, Индийский Женьшень, Winter Cherry)

(4)

Ашваганда - одна из основных расаян Аюрведы, веками использовавшаяся для поддержки женского и мужского здоровья. Но Ашваганду недаром часто называют «индийским Женьшенем», ведь, помимо афродизиаковых свойств, она ещё:
- адаптоген, который придаст вам сил в любой, даже самой трудной ситуации;
- фитоанаболик, который поможет вам набрать мышечную массу и легче восстанавливаться после тяжёлых тренировок;
- снижает уровень сахара и холестерина;
- хорошая профилактика воспалительных заболеваний и рака;
и многое другое
Корни так же обладают седативными свойствами и являются сильным афродизиаком.

Характеристики Ашваганда, молотый корень (Withania Somnifera, Витания Снотворная, Индийский Женьшень, Winter Cherry)

Место сбора:

Индия

Состав товара:

корень, молотый

Ложка мерная:

Большая ~0,72г. Маленькая ~0,07

Дозировка

по 2-4 гр. (1,5-3 ч.л.)в день через час после приема пищи или за полчаса до еды

Описание Ашваганда, молотый корень (Withania Somnifera, Витания Снотворная, Индийский Женьшень, Winter Cherry)

НАЗВАНИЕ
Ашваганда, Ашвагандха (Withania Somnifera, Ashwaganda, Winter Cherry, Агол Эфиопский, Солнечнолистный Физалис, Индийский Женьшень, Зимняя Вишня)

CТРАНА ПРОИСХОЖДЕНИЯ
Индия

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЧАСТЬ РАСТЕНИЯ
Корень

ОПИСАНИЕ
Ашваганда - вечнозелёный многолетний кустарник высотой до двух метров, в основном произрастающий в Восточной и Южной Азии, на Среднем Востоке, в Северной Африке и на Средиземноморье. Не смотря на это, особая стрессоустойчивость растения (оно хорошо чувствует себя в засушливых условиях и на щелочных почвах) позволяет выращивать его в умеренном климате в любой точке мира. Примечательно, что способность растения переживать любой стресс нашли выход в известных адаптогенных свойствах Ашваганды.

ЭТИМОЛОГИЯ
«Ашваганда» переводится с санскрита как «лошадиный запах». Почему растение получило такое необычное название? Всё потому, что оно издревле славится своей способностью повышать выносливость, придавать сил и стимулировать мужскую и женскую репродуктивные системы.

СБОР И ЗАГОТОВКА СЫРЬЯ

Не смотря на то, что листья, ягоды и кора Ашваганды имеют определённую терапевтическую ценность, наибольшую славу растению принесли его корни. Полезнее всех считаются корни трёх- или четырёхлетнего растения. Ашваганда обычно выращивается в парниковых условиях. После сбора зрелые корни тщательно моют, сушат при щадящих условиях, после чего перемалывают и при необходимости экстрагируют.

СОСТАВ
Ашваганда не обладала бы таким почти мифологическим статусом и разносторонним действием, если бы не её богатый химический состав:
- витанолиды (витанолид А и витанолид D, витанозид IV, витаферин А) - главные активные вещества корня Ашваганды, которые препятсвуют развитию воспалительных процессов, останавливают прогрессирование опухолей и способствуют гибели раковых клеток;
- гликовитанолиды, оказывающие адаптогенное и иммуностимулирующее действия;
- ситоиндозиды, обладающие антиоксидантным и детоксирующим свойствами;
- алкалоиды, оказывающие антибактериальным, противораковым и антидепрессантным действием;
а также фитостерины, флавоноиды, катехины, полисахариды и различные кислоты (галловая, фенольная, олеиновая, линолевая, линоленовая и др.)

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА
Ашваганду часто называют «индийским женьшенем». И неспроста, ведь это растение не уступает китайскому корню по лекарственным свойствам, главные из которых:

Поддерживает женскую репродуктивную систему
Поддерживает мужскую половую систему
Адаптоген

- Поднимает либидо и усиливает половое влечение;

- Восстанавливает менструальный цикл;

- Уменьшает неприятные симптомы менопаузы, особенно вздутия, раздражительность и спазмы;

- Помогает при перепадах настроения и спазмах, сопровождающих ПМС.

- Повышает сексуальное влечение и либидо;

- Улучшает потенцию и эрекцию у мужчин;

- Увеличивает количество и качество сперматозоидов, что способствует решению проблемы мужского бесплодия;

- Регулирует гормональный фон.

Нельзя забывать о том, что корень Ашваганды (также как и корень Женьшеня или корень Маки) – это прекрасный адаптоген, который:

- Повышает уровень энергии;

- Повышает умственные и физические возможности (силу и выносливость);

- Улучшает реакцию организма на стресс, вызываемый окружающей средой, а также предотвращает негативное воздействие стресса.

Так, Ашваганда помогает организму адаптироваться к любым стрессогенным факторам, будь то плотный рабочий график или далёкая экспедиция.

Кроме того, Ашваганда:

Успокаивает нервы
Укрепляет память
Снижает уровень сахара в крови
Обладает онкопротекторным свойством
Оказывает противоспалительное действие
Применяется в бодибилдинге в качестве эффективного фитоанаболика
Снижает уровень «плохого» холестерина

Благодаря тому, что растение снижает уровень гормона стресса кортизола, оно снимает стресс, тревогу и напряжение, а также оказывает поддерживающее действие при лёгкой форме депрессии.

Корень растения улучшает работу памяти при лёгких когнитивных нарушениях, последствиях ПТСД и недостатка кислорода (гипоксии).

Корень Ашваганды понижает уровень сахара в крови, вместе с тем повышая секрецию инсулина и чувствительность клеток организма к нему.

Ашваганда оказывает дополнительную поддержку в лечении различных видов рака, особенно рака груди, матки, яичников, лёгких и толстой кишки, а также может послужить неплохой профилактикой заболевания.

Ашваганда способствует снятию воспалительных процессов, а также укреплению иммунитета.

Способствуя выработке тестостерона, корень растения вместе с тем повышает физическую выносливость, силу и мышечную массу. Кроме того, спортсмены, принимающие Ашваганду, отмечают подъём жизненного тонуса и настроения, ускорение восстановления после тяжёлых тренировок, а также уменьшение проблем с суставами.

Ашваганда благотворно влияет на работу сердца и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЕ\
В системе Аюрведы Ашваганда является одной из базовых расаян - растений, способствующих омоложению организма. Традиционно корни Ашваганды используются в качестве афродизиака, тоника, мочегонного, противопаразитарного и вяжущего средства. Кроме того, Ашваганда применяется в Индии для восстановления здоровья женщины после родов.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

- Низкое либидо;

- Слабая эрекция и потенция;

- Бесплодие;

- Проблемы с выносливостью, силой, накоплением мышечной массы и восстановлением после тренировок;

- Ослабленный иммунитет;

- Гормональный дисбаланс;

- Нарушение менструального цикла;

- Риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта;

- Избыток шлаков и токсинов в организме;

- Сахарный диабет;

- Злокачественные опухоли;

- Тревога, стресс и лёгкая форма депрессии

- Повышенный холестерин;

- Профилактика нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, Паркинсона, склероза и др.).

СПОСОБ ПРИЁМА
Для достижения необходимого терапевтического эффекта принимайте по 2-4 гр. молотого корня Ашваганды в день в течение 1 месяца, запивая водой, соком или чаем (не кофе!). Ашваганду лучше всего есть через час после еды или за полчаса еды, разделив суточную норму между всеми приёмами пищи.

Согласно Аюрведе, Ашваганду лучше всего употреблять с молоком. Для этого поместите 6-8 гр. молотой Ашваганды в кастрюлю с 2 чашками молока. Вскипятите смесь и подержите её на медленном огне, пока она не станет похожа на пасту. Дайте смеси остыть, после чего уберите её в холодильник. Принимайте Ашваганду с молоком натощак один раз в день в течение 1-2 недель.

Чтобы приготовить омолаживающую маску для лица на основе Ашваганды, смешайте до однородной массы 2 чайные ложки молотого корня, 1 чайную ложку молотого имбиря и 1 чайную ложку сока лимона, после чего вскипятите смесь в 1 стакане воды. Наносите маску тонким слоем на очищенную кожу и держите в течение 20 минут. Смойте маску тёплой водой, после чего можете использовать крем для повседневного ухода. Проводите процедуру не чаще 1-2 раз в неделю в течение 1 месяца.

Помимо омолаживающего действия, Ашваганда лечит волосы. Для того, чтобы приготовить лечебный отвар для волос, вскипятите 3-4 чайных ложки порошка в 2 стаканах воды. Дайте отвару покипеть 10 минут, снимите с огня и остудите. Процеживать не нужно. Поливайте отваром голову, сопровождая это массирующими движениями. Мыть голову лучше спустя 30 минут после процедуры. Для лучшего эффекта повторяйте эту процедуру еженедельно.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Мы не рекомендуем принимать корень Ашваганды беременным и кормящим женщинам, детям, а также людям с личной непереносимостью компонентов растения.
Перед приёмом продукта рекомендуем вам обратиться к вашему лечащему врачу.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
Побочные эффекты от приёма корня Ашваганды - довольно редкое явление, тем не менее, они могут включать:

- Аллергию;
- Головную боль;
- Сонливость;
- Расстройство ЖКТ;
- Учащённое сердцебиение.

Если вы заметили один или несколько побочных эффектов после приёма корня растения, прекратите приём.

А ВЫ ЗНАЛИ?
- Сушрута (индийский врач, один из основателей Аюрведы) считал корень Ашваганды афродизиаком. С тех пор, Ашваганда прочно вошла в мастхев тех, кто практиковал тантрический секс как средство, помогающее сохранять продолжительную эрекцию.

- Особое место Ашваганда занимала в религиозных ритуалах Месопотамии и Древнего Египта, где она была частью церемониальных энтеогенных напитков.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ПО ТЕМЕ?

1. Widodo N, et al. Selective killing of cancer cells by leaf extract of Ashwagandha: components, activity and pathway analyses. Cancer Lett. (2008);

2) Dhuley JN. Adaptogenic and cardioprotective action of ashwagandha in rats and frogs. J Ethnopharmacol. (2000);

3) Baliga MS, et al. Rasayana Drugs From the Ayurvedic System of Medicine as Possible Radioprotective Agents in Cancer Treatment. Integr Cancer Ther. (2013);

4) Deocaris CC, et al. Merger of ayurveda and tissue culture-based functional genomics: inspirations from systems biology. J Transl Med. (2008);

5) [No authors listed. Monograph. Withania somnifera. Altern Med Rev. (2004).

Отзывы (4) Ашваганда, молотый корень (Withania Somnifera, Витания Снотворная, Индийский Женьшень, Winter Cherry)

Автор

Александр

Дата публикации17 июля 2022 15:52

Повышает потенцию очень даже сильно и успокаивает

Автор

Denis

Дата публикации6 октября 2021 04:45

Приветствую, пропил первых 7 дней по одной чайной ложки, ощущений как выше сказанных не почувствовал, решил вторые 7 дней пропить по 2 чайные ложки с горкой и тоже не чего не почувствовал, стафф размешивал в соке и выпивал, вкус конечно специфический, магазин хороший, но вот продукт не помог.

Автор

Вадим

Дата публикации11 сентября 2021 20:22

Ашваганду заказал, так как несмотря на довольно хорошее и крепкое здоровье в свои 30 лет часто наблюдал перепады настроения, при том чаще всего в депрессивное состояние. Из-за чего сложно было добиваться поставленных целей и в целом наслаждаться моментом сейчас.

В первый раз заказал 30 грамм. Принял первую ложку и уже через 10 минут почувствовал небольшой прилив настроения. Эффект конечно никак от какого-нибудь наркотика, типа кокаина, но именно это и есть самый верный эффект. Твоё настроение приподнимается ровно настолько, насколько нужно. При том эффект постоянный, так как всё натуральное.
Выросло также и сексуальное желание.
Общения с противоположным полом у меня после курса приёма Ашваганды заметно увеличился, я сам чувствую, что я стал сексуальным и люди это тоже чувствуют.

В купе с физическими нагрузками эффект от Ашваганды становится ещё сильнее. Единственный совет - если вы мужчина, то лучше это снадобье употреблять, если есть девушка или вы уверены, что в скором времени её найдёте. Просто чтобы вы понимали - всегда в общении с противоположным полом я чувствовал. что мне будто энергии не хватает, чтобы нравится на физическом уровне. А теперь у меня со многими девушками происходит искра и мне реально приходиться иной раз сдерживаться, чтобы не заходить далеко во время флирта )

Занимаюсь также боевыми искусствами, и тут Ашваганда очень сильно помогает. Силы в ударе стало больше. Именно при этом такой, настоящей звериной.

Ну и секс само собой стал очень ярким. Я понял наконец таки что такое мужской оргазм ) Девушка тоже кстати оргазмов получать стала больше, при том что она Ашваганды пока не принимает ))

В общем очень настоятельно советую тем, кто испытывает проблему нехватку энергии в рабочих делах, общении с людьми, спорте или сексуальных контактах.
Особенно хорошо идёт в купе с ежевиком гребенчатым, который улучшает мозговую деятельность.

Автор

Nikita

Дата публикации10 мая 2021 14:59

Как то сидел на работе и мой коллега рассказал про некоторые приколы связанные с растениями, естественно все так красиво звучало, ну и в итоге мы решили заказать. Чуть отойдя от истории назад... Психику свою я расшатал употреблением амфетамина. И в момент разговора с коллегой мой стаж в употреблении химии составлял около 1,5 года. Естественно не каждый день, а с интервалом в 3 - 1 месяц, а иногда интервал был в неделю. Когда же пришла ашваганда я уже четко настроен был завязать с употреблением наркотиков. И вот настал день, мы покушали и через час съели по чайной ложке. Сказать что ощущения схожи с &&&, конечно же будет преувеличением. Сказать что ничего не почувствовал я не могу. Ощущения, когда начинает действовать ашваганда( а это спустя минут 5-10), очень тонкое... Это вот нужно именно почувствовать. Что конкретно почувствовал я? 1) Бодрость, на отходах ты вял и неработоспособен и съев ложку как рукой сносит это чувство. Ты начинаешь быть активным и жизнерадостным.
2) спокойствие, снимает раздражение от бытовых и незначительных действия. Тебе уже не впадлу помыть посуду или пойти сходить в магазин.
3) убирает негатив из жизни, лишние мысли о том как все плохо отходят на 3 тий план.
4) в половой системе есть какие то изменения, но как раз сильного чего то я не заметил, но изменения есть. Не могу точно описать что именно.
Но не все могут распробовать ее и ощутить пользу. Так как пару людей в моем кругу пропив курс так ничего и не заметили.
Подводя итог скажу: ашваганда мне очень помогла. Если вам нужно бросить синтетику и вы сами хотите выйти из депрессонной ямы, пейте ашваганду вместе с мицелием.
10\10